Jak nie przytyć od makaronu?
Makaron zawiera węglowodany złożone, które zapewniają długotrwałe uczucie sytości i niezbędny zastrzyk energii, a także błonnik.
Zawierają również aminokwas tryptofan, który jest odpowiedzialny za poprawę nastroju oraz witaminy B i E.
Z tego punktu widzenia spaghetti z pszenicy durum można uznać za makaron idealny. Dodatkowo są łatwe w gotowaniu – nie sklejają się i nie rozgotowują.